冷えやすいライフスタイル
□ 食事をサラダだけで済ますことが多い
□ 南国のフルーツをよく食べる
□ 冷たい食べ物・飲み物が好き
□ サイズの小さい下着をつけている
□ 素足でいることが多い
□ 入浴はシヤワーで済ませる
□ 車で移動することが多い
□ 運動習慣がない
□ エアコンをつけっぱなしで寝てしまう
□ ストレスを感じることが多い